菠菜鸡蛋饼,一道补钙早餐,几步就搞定,而且颜值又很高!
食材
菠菜适量
鸡蛋3个
盐半勺
胡椒粉适量
淀粉适量
方法/步骤
1、将菠菜清洗净焯水捞出。
2、菠菜捞出来,攥一下去掉水分,剁碎。
3、将菠菜末放入碗中,打入鸡蛋,再放入1勺的淀粉,半勺盐,少许胡椒粉搅拌均匀。
4、玻璃碗内壁涂一层食用油防沾,倒入蛋液。
5、锅中水开后,放入蒸屉,大火蒸15分钟即可
6、蒸好后稍微晾凉,倒扣过来,用刀切成合适大小的块。
时间:2024-11-08 06:10:20
菠菜鸡蛋饼,一道补钙早餐,几步就搞定,而且颜值又很高!
食材
菠菜适量
鸡蛋3个
盐半勺
胡椒粉适量
淀粉适量
方法/步骤
1、将菠菜清洗净焯水捞出。
2、菠菜捞出来,攥一下去掉水分,剁碎。
3、将菠菜末放入碗中,打入鸡蛋,再放入1勺的淀粉,半勺盐,少许胡椒粉搅拌均匀。
4、玻璃碗内壁涂一层食用油防沾,倒入蛋液。
5、锅中水开后,放入蒸屉,大火蒸15分钟即可
6、蒸好后稍微晾凉,倒扣过来,用刀切成合适大小的块。