患者不论处于哪种症候，均宜及时就医，对症治疗；缓解时可以有针对性地锻炼以缓解症状。中医学理论认为，治疗此病宜取督脉百会，任脉关元、神阙，手足十二井穴及曲池、合谷等穴，以缓解症状。健身功法的社会推动工作证明，有规律地进行指趾端和腕踝关节运动，有助于改善中风症状。
步骤/方法
1、中风运动处方之托肘梳发功前准备正身端坐，两脚分开与肩同宽，脚尖朝前；右掌托左肘使左掌指端轻点在前发际，五指分开，掌心呈凹状；眼平视前方或轻闭（图1）
2、随着吸气，提肛收腹，脚趾上跷；同时，右手托左肘从前发际梳到后发际；眼平视前方或轻闭（图2）。
3、随着呼气，松腹松肛，脚趾抓地；同时，左拇指和其余四指顺势捏住项后大筋外分，左肘下沉；眼平视前方或轻闭（图3）。
4、练习次数一吸—呼为一次，左右各做8次或16次；做完后，还原正身端坐势（图4）。
5、注意事项(1)精神集中，意守大椎（图5）。(2)顶平项直，身体中正，下颌微收，切勿低头斜颈。(3)梳发时五指分开，掌心呈凹状，掌根轻擦头顶，力争将头顶划全。(4)捏项后大筋外分时，力量由轻到重，以有酸痛感为度。(5)做该式，病患者的病侧有困难时，可用健侧协助完成。
6、主要作用(1)五指划顶，逐吴哉姆可激发启动手三阴、手三阳之井穴，故有助于强心益肺、通调三焦、润肠化结，促使机体气机通畅、毒素排除，从而缓解中风症状。(2)疏导督脉、膀胱吲溘活口经脉之巅顶部，有助于醒脑宁神、聪慧益智，提高脑机能，对言语不利、头脑不清等症状有一定改善效果。(3)大椎穴是六阳经的交会点，而六阳经是全身功能性经脉，故捏项后大筋，刺激大椎穴，可以醒脑宁神，调和阴阳，对多种中风症状均有一定改善效果。(4)跷脚、抓地，可作用于肾经的涌泉、脾经的隐白、胃经的厉兑、膀胱经的至阴、肝经的大敦、胆经的足窍阴等下肢的六井穴（图6，图7)，故可以健睥和胃、滋阴补肾、通调膀胱，从而对真气衰微、元气暴脱引起的中风有治疗效果。
7、注：(1)隐白：属足太阴脾经，在足大趾末节内侧，距趾甲角0.1寸。(2)厉兑：属足赙阪释辅阳明胃经．在足第二趾末号俗劭蜾节外侧，距趾甲角0.1寸。(3)至阴：属足太阳膀胱经，在足小趾末节外侧，距趾甲角0.1寸。(4)大敦：属足厥阴肝经，在足大趾末节外侧，距趾甲角0.1寸。(5)足窍阴：属足少阳胆经，在足第四趾末节外侧，距趾甲角0.1寸。