按摩肓俞穴的作用与好处缓解治疗腹胀腹痛、呕吐、泄泻、便秘、小便淋沥、月经不调、腰脊痛等，肓俞穴位的位置具体在哪里呢，怎么找？
方法/步骤
1、肓俞穴属于足少阴肾经穴位图，肓俞穴位于人体的腹中部，当脐中旁开0.5寸。
2、【按摩肓俞穴位的作用与好处】缓解治疗腹胀腹痛、呕吐、泄泻、便秘、小便淋沥、月经不调、腰脊痛等按摩肓俞穴的功效：积脂散热
3、【温馨提示】肓俞穴位配伍：肓俞穴配中脘穴、天枢穴、足三里穴、粝简肯惧内庭穴缓解治疗胃痛、腹痛、疝痛、排尿、尿道涩痛等症；肓俞穴配天枢穴、大肠俞穴、足三里穴缓解治疗便秘、泄泻、蘩忏监联痢疾针刺肓俞穴的方法：肓俞穴直刺0.5-1寸。艾灸肓俞穴的方法：肓俞穴艾条灸5-10分钟，肓俞穴艾炷灸3-5壮。