素三鲜馅饼怎么做

 时间:2024-11-13 11:51:06

鸡蛋可以增强免疫力,护眼明目,韭菜可艮劁飨戽以补肾,虾皮具有护肝,增强免疫力,延缓衰老的功能,快来学学怎么使用鸡蛋,韭菜,虾皮做成好吃的素三鲜馅饼吧。

食材

面粉适量

韭菜500g

鸡蛋2-3个

虾皮30克

油适量

香油适量

盐适量

鸡精适量

姜适量

方法/步骤

1、将面粉放入盆中,加温水搅拌,揉成团。

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2、将鸡蛋打入碗中,打散备用。

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3、锅内倒入油烧热,倒入蛋液,翻炒。

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4、炒熟后放凉备用。

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5、姜搓成蓉,韭菜洗净切碎。

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6、韭菜放入盆中,倒入玉米油、香油、放入鸡精、姜蓉搅拌均匀。

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7、放入虾皮、鸡蛋、盐搅拌均匀即可。

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8、面板上撒上面粉,将面揉成团,搓长。

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9、揪成大小一致的剂子,擀成片。

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10、左手拿皮右手装馅。

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11、包成包子,按扁。

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12、饼铛刷油烧热,放入馅饼。

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13、一面金黄翻面。

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14、两面金黄取出即可。

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