黄豆补钙,小朋友每天吃几粒黄豆补钙多多,做汤很鲜美。
食材
黄豆适量
包菜半个
粉条适量
葱花适量
食盐适量
蚝油少量
植物油适量
五香粉少量
方法/步骤
1、包菜切小片。
2、黄豆需要提前两天用水喷洒至发芽。
3、葱段下油锅炒香。
4、加入黄豆和包菜,轻轻翻炒。
5、加入适量清水。
6、加入粉条,加入适量食盐,五香粉。
7、黄豆不容易熟,一定要多炖一会儿。可以多添水。
8、出锅前加入少量蚝油。
时间:2024-11-06 03:37:56
黄豆补钙,小朋友每天吃几粒黄豆补钙多多,做汤很鲜美。
食材
黄豆适量
包菜半个
粉条适量
葱花适量
食盐适量
蚝油少量
植物油适量
五香粉少量
方法/步骤
1、包菜切小片。
2、黄豆需要提前两天用水喷洒至发芽。
3、葱段下油锅炒香。
4、加入黄豆和包菜,轻轻翻炒。
5、加入适量清水。
6、加入粉条,加入适量食盐,五香粉。
7、黄豆不容易熟,一定要多炖一会儿。可以多添水。
8、出锅前加入少量蚝油。