许多妈妈都分不清乳糖不耐受和牛奶蛋白过敏，和大家分享以下几点帮助妈妈们来做好区分。
方法/步骤
1、乳糖不耐受的症状：口腔酸臭，腹泻时大便又牵乡估瓞酸又臭，大便多为黄色或青绿色稀便，或大便呈蛋花汤样，伴有泡沫多，奶瓣现象，且肚子会出现咕咕响，多屁现象。少数宝宝有吐奶或呕吐现象。
2、牛乳蛋白过敏症状：大便臭而不酸。有腹泻、反复吐奶、喂养困难，吃奶后啼哭、大便无泡沫，伴有黏液血丝。伴皮肤湿疹，使用抗生素治疗无效
3、牛奶蛋白过敏是由于人体免疫系统对牛奶蛋白的免疫应答反应。乳糖不耐受则是由于人体消化系统对摄入的乳糖不能充分消化、吸收所造成的。
4、当证实宝宝出现的是乳糖消化不良的现象时，宝妈在宝宝喝母乳之前先喂乳糖酶（息乐佳）即可，这样就能帮助宝宝分解母乳中的乳糖，降低肠道负荷，让宝宝的身体更加舒适。
5、如果宝宝是蛋白质过敏的话，最好的解决办瓠鲶陋啼法就是避免食用含有牛奶蛋白的食物，比如说宝妈可以给宝宝选择低敏配方的奶粉，这样在补充营养的同时，又能避屙钯崽宴免发生过敏反应，而且一般宝宝到了三岁之后，这种症状就会好很多。
6、如果宝宝喂奶后30分钟以内出现腹泻，且精神好，胃口好，照吃照长，多半是乳糖不耐受，如出现便血首先考虑乳蛋白过敏。