红烧板栗鹌鹑蛋焖排骨

 时间:2024-11-01 11:40:57

今天给大家带来一道红烧鲒队熊暨板栗鹌鹑蛋焖排骨,无论是营养还是味道都值得推荐,做法简单,秋季养生又滋补,赶紧做给家人吃呀!该文章来自豆果美食达人作者枭笑

红烧板栗鹌鹑蛋焖排骨

食材

鹌鹑蛋18个

板栗200克

排骨420克

红烧酱油1勺

料酒1勺

蚝油1勺

冰糖3克

葱姜蒜适量

八角香叶各2

熟白芝麻2克

步骤

1、准备食材。

红烧板栗鹌鹑蛋焖排骨

2、葱姜蒜去皮切好,葱白与葱叶分开切。

红烧板栗鹌鹑蛋焖排骨

3、板栗焯水,我买的时候店家帮忙剥好的,如果自己剥也很方便,板栗顶部剪十字花,煮几分钟,捞出来轻松去皮。

红烧板栗鹌鹑蛋焖排骨

4、排骨焯水,冷水下锅,烧开后煮2分钟,捞出用温水反复冲洗。

红烧板栗鹌鹑蛋焖排骨

5、起油锅,加入葱姜蒜八角桂皮煸炒出香味,加入焯水排骨煸炒。

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6、加入料酒,酱油,蚝油小火翻炒1分钟。

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7、加入纯净水,适当多一些。

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8、加入冰糖。

红烧板栗鹌鹑蛋焖排骨

9、再加入板栗,盖上盖子烧开后转小火炖15分钟。

红烧板栗鹌鹑蛋焖排骨

10、15分钟后加入熟的鹌鹑蛋,再炖15分钟。

红烧板栗鹌鹑蛋焖排骨

11、炖了大约30分钟左右排骨如烂啦!按个人口味加入盐。

红烧板栗鹌鹑蛋焖排骨

12、撒上熟白芝麻,大火收汁至浓稠即可关火。

红烧板栗鹌鹑蛋焖排骨

13、盛出装盘撒上葱花。

红烧板栗鹌鹑蛋焖排骨

14、红烧板栗鹌鹑蛋焖排骨就好啦。

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15、板栗正当季,抓紧吃起来,色香味俱全,超级下饭。

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