今天给大家带来一道红烧鲒队熊暨板栗鹌鹑蛋焖排骨,无论是营养还是味道都值得推荐,做法简单,秋季养生又滋补,赶紧做给家人吃呀!该文章来自豆果美食达人作者枭笑
食材
鹌鹑蛋18个
板栗200克
排骨420克
红烧酱油1勺
料酒1勺
蚝油1勺
冰糖3克
葱姜蒜适量
八角香叶各2
熟白芝麻2克
步骤
1、准备食材。
2、葱姜蒜去皮切好,葱白与葱叶分开切。
3、板栗焯水,我买的时候店家帮忙剥好的,如果自己剥也很方便,板栗顶部剪十字花,煮几分钟,捞出来轻松去皮。
4、排骨焯水,冷水下锅,烧开后煮2分钟,捞出用温水反复冲洗。
5、起油锅,加入葱姜蒜八角桂皮煸炒出香味,加入焯水排骨煸炒。
6、加入料酒,酱油,蚝油小火翻炒1分钟。
7、加入纯净水,适当多一些。
8、加入冰糖。
9、再加入板栗,盖上盖子烧开后转小火炖15分钟。
10、15分钟后加入熟的鹌鹑蛋,再炖15分钟。
11、炖了大约30分钟左右排骨如烂啦!按个人口味加入盐。
12、撒上熟白芝麻,大火收汁至浓稠即可关火。
13、盛出装盘撒上葱花。
14、红烧板栗鹌鹑蛋焖排骨就好啦。
15、板栗正当季,抓紧吃起来,色香味俱全,超级下饭。