怎样悄悄给老公戒酒

都知道酗酒对身体不好，可是有些人戒酒却不知道该如何下手，下面就来看一看怎样悄悄给老公戒酒小编的建议吧。

方法/步骤

1、戒酒要慢慢来，可以制定一个详细的计划，通过减少喝酒次数以及喝酒的量数来达到戒酒的目的。

2、转移酗酒人的注意力，每次想要喝酒的时候选择用其他的饮料代替或者用其他的东西转移注意力。

3、可以适当的往酒里面添加酗酒者讨厌的食物，一次来减少酗酒者喝酒的次数。