很多新妈妈第一次抱着宝宝时都感觉束手无策，不知怎样丐蹄答骊给宝宝喂奶，不清楚哪种哺乳姿势最好。事实上，母乳喂养方式无对错之分，能让妈妈和宝宝都舒适的姿势就是梓脶阗擗最好的姿势，而且最舒适的姿势也不是一成不变，有可能随宝宝长大需做相应调整。但母乳喂养确实有以下基础姿势，妈妈们可根据自身情况选择，具体如下：
1、交叉摇篮式
1、交叉摇篮式是大多数妈妈都喜欢的姿势，这种姿鲛止敢携势能够让妈妈更清楚地观察孩子吃奶的情况。 方法：用左侧乳房喂宝宝时，左手支撑着乳房，吹涡皋陕用右手手掌扶持宝宝颈部，不要用手掌托着孩子的后脑，这样他可能会推开乳房。也可以将哺乳枕垫在孩子身下，这样能减轻妈妈的负担。如果是在地铁、车站等公共场合哺乳，建议用哺乳巾、大围巾、衣服等进行遮挡，以免尴尬。
2、摇篮式
1、这个方式和交叉摇篮式有点相似，但支撑宝宝的手臂是和喂养乳房同侧的手臂，与交叉摇篮式正好相反。 方法：用右侧乳房哺乳时，用右前臂和手掌支撑孩子的头部和身体，左手则可承托乳房和将乳头递进孩子口中。跟交叉摇篮式一样，这种方式也可使用哺乳枕来减轻妈妈的负担。
3、足球式
1、很多妈妈最先学的就是足球式的抱法，这种方式不直接抱着宝宝，所以不会压到伤口，因此很适合剖腹产的妈妈，同时也适合乳房较大或者乳头内陷、扁平的妈妈。 方法：将宝宝放在妈妈身体一侧，用同侧前臂支撑宝宝的头，手要扶住孩子颈部和头部，另一只手托着乳房，以便观察宝宝是否已经叼牢乳头，形成有效哺乳。
4、背靠式
1、这是很多妈妈和宝宝都喜欢的姿势，因为能让妈妈得到最大程度的放松。 方法：妈妈后背成45度靠在床上、沙发上或躺椅上，让宝宝趴在妈妈身上，妈妈用双手护着宝宝即可。
5、侧卧式
1、这种姿势也可以让妈妈得到充分休息，因此很适合剖腹产及有侧切、会阴撕裂或痔疮疼痛的妈妈。 方法：妈妈侧卧床上，与孩子面对面，将宝宝的头枕在臂弯上，或用哺乳枕、毛巾垫着宝宝的头，使宝宝的嘴与自己的乳头保持水平。同时，另一只胳膊的前臂支撑宝宝后背，手托着宝宝头部。
6、直立抱式
1、直立抱式也称直立足球式或考拉式，这种方式需要宝宝能够坐直，因此比较适合稍大一点的宝宝。 方法：让宝宝坐直，跨坐在妈妈腿上，用同侧手臂扶好宝宝，另一只手托着乳房，形成有效的哺乳姿势。
7、双侧摇篮式&双侧足球式
1、双侧摇篮式：妈妈身上放一个哺乳枕，将两个宝宝都放在枕上，分别躺在妈妈的左右臂弯中，大腿彼此交叉。这种哺乳方式，最好在护士或家人的协助下完成。
2、双侧足球式：两个宝宝分别躺在两侧的哺乳枕上，以足球式的姿势哺乳。
