判断一个人的情商高不高，您可以从以下五个方面去衡量。
方法/步骤
1、他们不否认、不责备、不找借口或不焦虑地处理批评跷孳岔养。高情商的标志之一是自我意识。自我意识是清楚什么让我们生忻稿痞烁气，让我快乐，让我厌烦和感兴趣。意味着可以非常诚实和清晰地评估自己，及自己的错误。因此，当高情商的人犯错并因此受到批评时，并不会让他们陷入情绪低谷。这只是一个需要注意、分析和纠正的事实。
2、他们思想开放。高度的自我意识让情商高的人能够倾听，而不会对判断做出反应。他们不会因为想法与自己的想法不同而自动拒绝。这使他们在遇到麻烦、问题、挑战或只是需要有同情心。你不会发现他们整天闲聊，或容忍消极的个性，但他们确实有帮助人们快速把事情做好的诀窍。
3、他们是很好的倾听者。出色的聆听需要一个发达的聆听结构，将事实与解释、反应和结果分开。具有高情商的人可以识别关闭他们倾听能力的情绪。他们一直致力于培养将自己与这些情绪分开的能力，这样他们就可以保持开放并能够听到真正在说什么。
4、他们不会粉饰真相。有情商的人知道听到难听的信息是多么重要。你不会听到可能会导致谈话中断的语言，但你会听到一条清晰的信息，听起来可能是这样的：“老张，这件事我一定要告诉你，希望你明白，我这样做是为了你的幸福。因为如果你不解决这些问题，你在这里的职业生涯就会处于危险之中。”
5、他们在做错时道歉。情商高的人在意识到自己错了张虢咆噘时不会投入宝贵的时间来证明自己是对的。他们没有寻找借口，而是提供一个简单、诚实的道歉，让他们很快回到正轨。听起来像是这样：“对不充全煲镆起，我搞砸了。这不是我想要的。我们可以再试一次吗？”有很多指标表明一个人的情商很高。但是这五个迹象是快速测试，您可以在工作中每天看到它们，它们会迅速帮助您评估有关的人是否具有高情商。
