多吃水果对我们身体有好处，尤其是碱性水果。下面小编就来告诉大家水果哪些是碱性的。
方法/步骤
1、寒性碱性水果：猕猴桃，富含有大量营养元素；香蕉，热带生长，高热量。
2、凉性碱性水果：梨，水分含量大；苹果，富含维生素，苹果皮对人体也有好处；芒果，芒果的颜色看起来很像热性，实际属于凉性；橙子，吃完会转化成碱性物质。
3、平性碱性水果：橘子，平性比较温和；柠檬，中和酸性，还有美容效果；葡萄，营养多，对人身体有好处。
4、热性碱性水果：樱桃，富含糖、蛋白质、维生素；榴莲，营养丰富，不宜多吃。
5、温馨提示：多吃碱性水果不仅能中和酸性，而且能补充维生素。
