刺五加有很高的营养价值,把刺五加切碎用鸡蛋搅拌成糊状,加入辅料,摊成蛋饼,味道鲜美,营养丰富。
食材
刺五加适量
鸡蛋3个
盐适量
五香粉,味素各2克
食用油15克
白糖2克
方法/步骤
1、刺五加摘洗干净,用开水焯一下,水开捞出放入凉水中过凉,挤出水分切碎备用。
2、葱,姜切碎备用。
3、刺五加放入碗中,放入葱,姜。
4、放入盐,味素,五香粉,白糖搅拌均匀。
5、锅中倒入食用油,烧至八分开,放入蛋液摊饼,定型后炒成适量大小的块。
6、出锅装盘。
时间:2024-10-20 20:44:02
刺五加有很高的营养价值,把刺五加切碎用鸡蛋搅拌成糊状,加入辅料,摊成蛋饼,味道鲜美,营养丰富。
食材
刺五加适量
鸡蛋3个
盐适量
五香粉,味素各2克
食用油15克
白糖2克
方法/步骤
1、刺五加摘洗干净,用开水焯一下,水开捞出放入凉水中过凉,挤出水分切碎备用。
2、葱,姜切碎备用。
3、刺五加放入碗中,放入葱,姜。
4、放入盐,味素,五香粉,白糖搅拌均匀。
5、锅中倒入食用油,烧至八分开,放入蛋液摊饼,定型后炒成适量大小的块。
6、出锅装盘。