需要:豆子。
食材
黄豆适量
方法/步骤
1、将黄豆放入水中清洗,去除漂浮在水面上的豆子。
2、然后将清洗过的豆子在水中浸泡一个晚上。
3、然后将其放入冰箱中冷冻,这样可以使大豆组织结构发生改变,有效降低豆子的豆腥味。
4、可以看到豆子表面已经结了一层冰。如果把豆子变熟再打豆浆,会使得豆子的营养成分不完整。
5、只需要将上面的冰去掉,放入豆浆机,倒入适量凉水即可。
时间:2024-11-14 13:32:09
需要:豆子。
食材
黄豆适量
方法/步骤
1、将黄豆放入水中清洗,去除漂浮在水面上的豆子。
2、然后将清洗过的豆子在水中浸泡一个晚上。
3、然后将其放入冰箱中冷冻,这样可以使大豆组织结构发生改变,有效降低豆子的豆腥味。
4、可以看到豆子表面已经结了一层冰。如果把豆子变熟再打豆浆,会使得豆子的营养成分不完整。
5、只需要将上面的冰去掉,放入豆浆机,倒入适量凉水即可。