宝宝是父母的小天使,当他们进入甜美的梦乡时,爸爸妈妈看着心里孀晏弁钾也是美滋滋的,尤其是看到小宝贝在睡梦中的流露的各种憨态,翻动伸展的小胳膊小腿,躺着睡、侧着睡、趴着睡、撅着屁股睡,等等,十分惹人怜爱撅掏浑锌。但爸妈们也要注意啦,宝宝的一些睡姿可是不利于宝宝生长发育的,下边就和小编一起来看看有那些睡姿是错误的吧。
方法/步骤
1、含乳头睡:很多妈妈在晚上会奶睡孩子,就是侧躺着让宝宝边吃奶边入睡,宝宝睡着后也不及时抽出沧聘咄胺乳头,养成孩子不吃着乳头不睡觉。这种睡姿导致宝宝鹚兢尖睁的小嘴被“堵”着,引起呼吸不畅出现窒息情况,还因为孩子养成了睡前睡醒就进食的习惯,会导致宝宝的胃肠功能紊乱,还可能影响孩子牙床的正常发育以及口腔的清洁卫生。妈妈应该在宝宝睡着后及时将乳头抽出来,宝宝有轻微哭闹时轻拍安抚哄宝宝睡觉。
2、枕胳膊睡:有的宝宝侧睡时喜欢枕着一条胳膊,这种睡姿会压迫手臂导致血液不循环,进而使得宝宝胳膊酸麻,降低宝宝睡眠质量,宝宝枕着自己胳膊睡甚至有的会出现腹内压力升高,长期以往便会形成胃食管反流的情况。遇到这种情况,家长轻柔的对宝宝的睡姿进行调整即可。
3、面对面睡:很多妈妈晚上为了时刻关注宝宝动态,担心宝宝踢小被子什么的,喜欢把宝宝挨着自己搂着,与宝宝面对面睡,甚至怕掉床把宝宝放在两位家长的中间睡,这样的话,因家长呼出的气体氧浓度低,容易造成宝宝吸到不健康的空气。可以把让宝宝盖单独的被子或者在婴儿床里睡觉。
4、抱着睡觉:有的宝宝在大人怀里睡着之后一放下就开始哭闹,不抱起来就一直哭啊哭,为了安抚宝宝家长只能长时间的抱着睡,其实,长时间抱着宝宝睡,会对3~4个月宝宝的脊椎发育造成影响,家长把宝宝放到床上后轻拍、哼歌等,让宝宝有安全感,尽量锻炼宝宝躺着睡,而且仰躺对宝宝脊椎发育有帮助。
5、蒙被子睡:蒙被子睡觉会降低被窝里的氧气含量,宝宝不能呼吸到新鲜的氧气,时间长了大脑缺氧,造成睡眠质量低下,头昏脑涨,无精气神儿。家长要给予宝宝足够的安全感,或者等宝宝睡后,及时将被子慢慢挪开,逐步纠正蒙被子睡的不良习惯。
6、张着嘴睡:很多宝宝睡觉时爱开张着小嘴呼吸着睡,这样不但醒来容易口干舌燥,还容易吸进灰尘造成咳嗽,使肺、气管受到刺激,而且长时间张嘴睡觉容易影响五官发育,影响宝宝样貌,家长要注意查看宝宝鼻子是否不通气,及时帮助纠正。