、儿子前两天生病中暑，本来就瘦弱的小娃，一下就掉了两斤肉。荣亻趾渡老母亲我非常的心疼！现在好了也不适合喝油腻的骨头汤，于是便选择了这款最是温补的鲫鱼豆腐汤！ 惺绅寨瞀小儿难养，当妈妈的唯一心愿不是什么天下天平，只愿孩子健康，茁壮成长而矣！该文章来自豆果美食达人作者黑皮麻麻813
食材
鲫鱼两条
豆腐1块
姜三片
蒜3瓣
辣椒干半个
香菇5朵
红枣枸杞若干
步骤
1、准备的是两条野生鲫鱼，虽然个头不大，但是炖汤却是最鲜美的！
2、先把鱼下油锅两面煎黄，下生姜片和大蒜，再放半个辣椒，调调味，孩子不喜太辣！
3、煎好的鱼放进砂锅，然后把香菇，埂筝田奔红枣放入！加开水，大火烧开转小火慢炖！再与大约十分钟后放入豆腐，继续慢炖！至半个小时后，汤汁奶白浓稠即可，放入适量盐和白胡椒粉，洒点枸杞点缀就关火出锅了！
4、饭前让孩子趁热喝了满满一碗汤，作为老母亲的辛苦这一刻便都值了！
