在现实生活中，血小鲒队熊暨板增多症的饮食要怎么做呢?大家也都知道血小板增多症是危害较大的一种血液疾病，近些年来发病率较高，给人们的生活质量及健康带来了严重的影响，除了及时的治疗，也要注意患者的巨脍衷鄯饮食，接下来我们一同来看看具体的血小板增多症的饮食该怎么做吧。
多吃一些黑木耳，黑木耳中含有氨基酸、谷氨酸、矿物质及维生素，还含有肾上腺素等多种抗血栓物质，可以抑制血小板的凝集力，从而预防血栓形成。
血小板增多症吃生姜好，生姜中含有姜烯酚、姜烯酮，能降低血液黏稠度，减少血小板凝集，预防心脏血管梗塞和脑梗塞，具有超过阿司匹林的抗凝作用，故有“血液清道夫”之称。
水果和蔬菜中所含维生素C与膳食纤维可以抑制血小板凝集，降低血中纤维蛋白原的含量，同时降低血液黏稠度，避免血栓形成。研究表明，大量进食水果和蔬菜的人具有最活跃的纤溶活性，反之很少进食水果与蔬菜者，其纤溶功能较差，引发血栓风险极大。所以对于原发性血小板增多症的患者多吃新鲜的水果和蔬菜不失是一种很好的方法。
