苹果山楂麦芽水，滋润提神助消化！--威厨艺

山楂熹栳缂靖能帮助消化，降血脂，常喝山楂水具有很大的好处。苹果中的膳食纤维有降低胆固醇的作用。二者合一，即营养又保健，可以经常吃食用！微信搜索关注“威厨房”，教你轻松烹饪健康家常大餐！

食材

苹果1个

山楂2个

麦芽20克

陈皮10克

步骤/方法

1、食材切块洗净备用

2、奶锅中加入所有食材，加满水

3、盖盖煮至沸腾

4、至苹果熟透变色，香味溢出

5、约半小时即可出锅