我和老公经常都是分居迷撞笸痉两地，两个人很少在一起同房的，但是前段时间的时候老公说要回来，刚好那个时候算一下就是自己的月经期刚过，之前的时候我就听人家说在月经期前后的时候同糜卣吨还房一定要注意性爱的姿势，要不然的话很容易导致女性朋友感染妇科病，同样的男性朋友也会出现不舒服的现象，朋友教了我几个姿势在月经前后同房会更有益健康，下面就把方法和大家分享下。
步骤/方法：
1不管是在女性朋友的月经前还是在月经后，同房的时候一定要保持卫生，最好就是在环境卫生的情况下进行，很多人就是因为不注意，所以才会导致妇科病的发生，而且性爱的姿势一定要柔和，这个时候子宫是比较容易受伤的。
2在女性朋友的月经期前同房的话，那么就要注意保持阴道卫生，在这个时候男性朋友就不要用手指插入阴道内，并且在性生活前保持阴道湿润，因为这样的话才能更好的进入，但是一定要避免用手指，以免不卫生导致妇科病的发生。
3在女性朋友月经后同房的话，这个时候同房的话就能大胆的性爱，女性朋友这个时候也是能大胆的接受男性朋友的抚摸，在性生活姿势上，可以选择背后体位法或者是屈曲体位法等都很适合，在月经期之后一个星期之内同房也是属于安全期，可以大胆性爱。
注意事项：
女性朋友在月经期间一定要注意卫生，纸巾最好就是两个小时换一次，换纸巾的时候如果有条件的话，那么最好就是用温水清洗一下阴道，这样的话也是能保持干净的，就不容易引发妇科病的发生。