我家嘀芟苒疾有位小小饺子控,喜爱各种馅料的饺子。为了补充孩子成长所需的营养,我制作的饺子不仅馅料丰富,而且味道也是一级棒。经常给宝宝做饭的妈妈,不妨跟我一起来动手给宝宝做健康美味的鸡蛋虾仁韭菜水饺吧。
食材
面粉500克
鸡蛋3颗
虾仁200克
胡萝卜100克
韭菜200克
食用油30克
盐10克
方法/步骤
1、拌馅。大虾去头去皮去虾线,清洗干净,剁碎。韭菜和胡萝卜也洗干净也剁碎备用。鸡蛋放在容器里面龅歧仲半打散,锅内倒入食用油,油热了以后,把鸡蛋滑熟,槽痢萌缎倒在容器中和虾仁,胡萝卜,韭菜一起加盐搅拌均匀,饺子馅就制作完成了。
2、包饺子。冷水和面,面团醒半个小时以后,切长条揪成剂子,擀面杖擀皮,包入拌好的饺子馅,封口。待饺子都包好以后,烧一锅热水,煮饺子。
3、煮熟出锅。生饺子开水下锅,待水再次沸腾煮3-5分钟即可捞出来沥干水分食用了。因为是素馅饺子所以相对煮的时间短一些,要是肉馅的煮制时间需要久一点。