洗涤床品前要浸泡龀音孵茧15分钟，水温在30℃左右，选择一些有除菌功能的洗衣液。此外，最好先清洗下阊笺旦专洗衣机消毒，洗衣机内容易滋生大量细菌，通过衣物带给人体。
晒：洗涤后的床单被罩最好将其拿到阳光下晾晒，利用紫外线来抑制细菌滋生。最好每隔4小时换晒一次面。
熨：收纳前最好用电熨斗熨烫一下，杜绝再次沾染的病菌。熨烫棉质床单的最佳温度是170℃，丝织物约120℃，涤纶织物约130℃，麻织物在100℃以下。
先烫反面，再烫正面。熨烫完毕后要悬挂起来，彻底散掉潮热气后才可以收进柜子里。
拓展资料：
春秋两季。春秋季节天气渐渐变暖，而细菌也是繁衍最快的。所以春秋两季的床单最好每周换洗一次为最佳。这样不仅保证床单的干净，同时也有利于我们的身体健康。
炎热夏季。夏季由于人体出汗多，床单上会积聚很多的细菌以及残渣，所以换洗床单被套的次数一定要勤快；建议三天洗一次为最佳。
干燥冬季。别以为在寒冷的冬季，床单被套就可以久一点换洗哦。有时候床单被套脏了只是我们看不到罢了，建议大家还是要两到三周换洗一次最好。
其实无论哪个季节，床单被套都应时常清洗更换。每周清洗一次床单和枕套会让积聚在床上的残渣、细菌等无处藏身，空气呼吸起来就更安全，脏东西就不易进入呼吸道了。