小米冬瓜很适合减肥,而且味道非常不错,如果做得好,一个人一次能吃两个小冬瓜。小米和中、益肾、除热粑颇岔鲷、解毒。治脾胃虚热、反胃呕吐、消渴、泄泻。小米内含有多种对性有益的功能因子、能壮阳、滋阴、优生.
工具/原料
冬瓜小米豆瓣
步骤/方法
1、冬瓜切成片,在盐水里泡一下,能保持丝瓜的颜色。
2、枸杞先泡十多分钟。
3、热锅,下油,然后下豆瓣和冬瓜。加水闷几分钟。
时间:2024-11-15 04:44:10
小米冬瓜很适合减肥,而且味道非常不错,如果做得好,一个人一次能吃两个小冬瓜。小米和中、益肾、除热粑颇岔鲷、解毒。治脾胃虚热、反胃呕吐、消渴、泄泻。小米内含有多种对性有益的功能因子、能壮阳、滋阴、优生.
工具/原料
冬瓜小米豆瓣
步骤/方法
1、冬瓜切成片,在盐水里泡一下,能保持丝瓜的颜色。
2、枸杞先泡十多分钟。
3、热锅,下油,然后下豆瓣和冬瓜。加水闷几分钟。