今天我们来做三文鱼头汤,营养好喝,喜欢的朋友可以做做。
食材
三文鱼头一个
豆腐适量
盐适量
油适量
胡椒粉适量
葱姜适量
方法/步骤
1、首先鱼头处理干净,放入葱姜和盐腌制20分钟。
2、豆腐切块备用。
3、热锅凉油,放入鱼头煎至金黄。
4、倒入适量水,大火炖10分钟,放入豆腐中火继续炖30分钟。
5、放盐和胡椒粉搅拌均匀。
6、盛入盘内即可。
时间:2024-11-05 18:40:09
今天我们来做三文鱼头汤,营养好喝,喜欢的朋友可以做做。
食材
三文鱼头一个
豆腐适量
盐适量
油适量
胡椒粉适量
葱姜适量
方法/步骤
1、首先鱼头处理干净,放入葱姜和盐腌制20分钟。
2、豆腐切块备用。
3、热锅凉油,放入鱼头煎至金黄。
4、倒入适量水,大火炖10分钟,放入豆腐中火继续炖30分钟。
5、放盐和胡椒粉搅拌均匀。
6、盛入盘内即可。