上火或者感冒等症状很容易导致嗓子疼，它会让人们非常的难受。要想快速的缓解嗓子疼，可以采取食疗的方法，其中有的水果能有效的缓解嗓子疼症状，那么嗓子疼吃什么水果好呢？一起来看看吧
嗓子疼吃什么水果
1、梨子梨子属于凉性的水果，它有着生津止渴、滋阴降火、润肺止咳的功效。梨子含有丰富的水分和维生素C。它对上呼吸道感染后出现的咽喉干燥、声音嘶哑等症状有良好的效果，而且有着缓解嗓子疼的功效
2、柚子柚子这一种水果的水分含量非常高，所以在嗓子疼的时候多吃柚子可以清热化痰，促进嗓子的恢复
3、苹果苹果富含多种的维他命，有机酸，可以补充因为感冒流岳赎祝浦失的营养成分。多吃些苹果不仅能够有效的缓解便秘上火等症状，同时还可以有效的治疗咽喉肿痛等症状。我国中医指出，苹果琼藻樘哒具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效。
4、猕猴桃猕猴桃是一种性酸干寒的水果，食用后有生津润肺，解热排毒的功效，干燥的季节嗓子疼痛的时候食用猕猴桃是非常好的
5、杨梅杨梅含有多种有机酸，生食可生津润燥。对咽喉肿疼，对于产生干痒咳嗽有着一定的缓和作用。
6、甘蔗甘蔗味甘、涩，性平，无毒，具有清热解毒、生津止渴、和胃止呕、滋阴润燥等功效。食用甘蔗可以缓解症状，对喉咙具有一定的滋养作用
7、枇杷枇杷是一种有礻天粑柝降火效果的水果，特别适合嗓子疼痛的人食用，不仅能缓解炎症带来的不适，也可以起到一定的辅助治疗效果。枇杷的润肺效果非常不错，经常吃枇杷能够给身抄荛挝毳体健康带来非常大的好处，还有一定的保护肝脏的作用
