核桃芝麻豆浆

 时间:2024-10-18 16:29:19

核桃芝麻豆浆,味道清香,营养丰富,老幼皆宜,有补血滋阴,滋补保健、美容养颜、增强人体免疫力等作用。

核桃芝麻豆浆

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食材

黄豆60克

黑芝麻10克

核桃7个

白糖30克

清水700毫升

步骤/方法

1、准备食材。

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2、黄豆提前清水浸泡10小时,泡至发软。

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3、核桃去壳备用。

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4、将黄豆、黑芝麻、核桃一同放入豆浆机。

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5、盖上盖,接通电源,按五谷键,打至豆浆机提示豆浆制好。

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6、过滤豆浆,依个人喜欢加入白糖搅匀即可饮用。

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7、倒入杯子。

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