家常版清江鱼片

 时间:2024-10-26 15:21:43

清江鱼味道鲜美,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、维生素、尼克酸等多种营养

家常版清江鱼片

食材

清江鱼1条

榨菜1袋

五花肉丁适量

方法/步骤

1、清江鱼洗净去头、去骨一劈两片,用刀片下腹部刺,用刀片下腹部刺,将鱼肉切成片。腹部刺切块

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2、用鸡蛋清、水淀粉、盐、绍酒、胡椒粉给鱼肉上浆抓匀、淋少许生油。剁椒剁碎,蒜切片、姜吨易坌荐切丝、香葱切末、红彩椒切丁、五花肉切丁

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3、锅中做高汤或开水加少许盐、姜丝、生油。鱼片下锅开水汆一下出锅。将鱼肉连汤放入碗中

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4、另做锅内放入油,油热放入葱姜蒜肉丁煸炒出香味,再放入剁椒和榨菜丝翻炒出香味

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5、最后加入生抽、香醋、调味最后淋少许香油

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6、炒好的榨菜肉丁剁椒卤倒入到鱼肉上即可

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