食补养生秋葵炒香菇的做法

秋葵中富含蛋白质、钙、磷，有高蛋白质、高营养、低脂肪、低热量、无胆固醇的独特优势，非常适宜减肥者食用

方法/步骤

1、准备食材，香菇，秋葵，我这个是一人食的量，哈哈！

2、秋葵棱角切块，香菇切片。

3、香菇焯水

4、秋葵下锅放油放两片生姜一起炒

5、下香菇，可适量加点水

6、素耗油一勺

7、美味的秋葵炒香菇就完成啦！