今天推荐的鲫鱼豆腐,家惘度谋裆常美味之余也很营养。平常的做法,会先煎鱼,烹至汤汁奶白再下豆腐。今天的做法更清淡,换个顺序,鲫鱼为经久煮,更显鲜嫩,搭配芹菜的香气。或许值得一试哦!
食材
鲫鱼1条
豆腐(北)1块
芹菜1根
香菇1个
鹌鹑蛋若干
生姜1块
大蒜4瓣
大葱半根
花椒5粒
盐1茶匙
料酒1汤匙
生抽2汤匙
步骤/方法
1、主要材料备齐;
2、鲫鱼去鳞、去腮、去内脏,洗净备用;
3、卤水豆腐切块,葱切丝、生姜、蒜切片,香菇切粒,芹菜洗净备用;
4、鹌鹑蛋煮好后剥壳,放冷水中浸一下;
5、在鲫鱼肚中塞入一片姜、几颗鹌鹑蛋、香菇粒后,给鱼身抹盐,倒入适量料酒、酱油,腌制10分钟;
6、炒锅中热油,下葱姜蒜煸香;
7、接着下豆腐块略煎;
8、接着将豆腐转入砂锅,多余的鹌鹑蛋和香菇粒可以一起放入,接着倒入豆腐一般高的水煮开;
9、接着在豆腐上放上腌好的鲫鱼;
10、鲫鱼身上放上折断的芹菜;盖盖大火煮3分钟,转小火5分钟
11、开盖浇上一勺酱油,再用大火收汤即可。