芹菜属于营养保健菜,阌毡驰璨更是对降压有一定的功效,我们餐桌上常常食用它,芹菜小炒肉、芹菜炒豆干、芹菜炒腰果等等,炒出很多花样名菜。下面说说:芹菜炒炸豆腐的家常做法。
食材
芹菜300克
炸豆腐2片
葱、姜、尖椒各适量
食用油、盐、生抽酱油各适量
方法/步骤
1、将芹菜去根去叶,然后冲洗干净,切成2.5厘米的小段,用开水焯一焯(约1分钟)。
2、将葱剥好,冲洗干净,切成斜段,然后将姜、尖椒冲洗干净,切成姜丝和尖椒段。
3、将炸制好的豆腐块,切成3毫米宽的豆腐条,装盘待用。
4、将炒锅中放入适量的食用油,开火,待微热后,放入葱、姜、尖椒炒制微黄,将焯好的芹菜放入锅中,翻炒均匀。
5、然后,放入切好的炸豆腐条,翻炒均匀,放适量的盐,继续翻炒1分钟。
6、然后,放适量的生抽酱油,继续翻炒均匀,即可盛出食用。