食补佳品椰汁马蹄爽的做法

 时间:2024-11-14 17:58:47

荸荠又称马蹄,皮色紫黑,肉质洁白,味甜多汁,清脆可口,营养丰富自古有地下雪梨之美誉

方法/步骤

1、食材如图(水果可根据个人喜好搭配)

食补佳品椰汁马蹄爽的做法

2、马蹄、哈密瓜切丁;香蕉切条状;

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3、糖浆加水,马蹄倒入浸泡10分钟后,沥干;

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4、马蹄裹上木薯粉(必须木薯粉),放入热水煮至表面Q弹后捞出备用;

食补佳品椰汁马蹄爽的做法

5、拿错粉的代价,就是马蹄毁容了,记住,必须用木薯粉

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6、白砂糖和盐倒入椰汁,加热溶解即可关火;

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7、所有食材加入椰汁,最后加入冰块,大功告成;

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