每个麻麻都希望宝宝健健康康地长大，越来越聪明。对于小宝宝来讲，营养可是改善脑细胞并使其功能增强的谠骀魍埭主要因素之一，辅食怎么吃锵荚徕啭？除了食物多样，营养均衡，还有个重要的食材不能少，它就是核桃啦。小编今天教你做宝宝红枣核桃粥。
食材
小米200克
核桃30克
红枣适量
方法/步骤
1、我们俎振裣奇今天来做一道益智健脑的红枣核桃粥，这是所有的用料，用的是哆咪的有机大米，以及四色小米，核桃我们提前用温水泡好，这样核桃比较好去皮，免得影响口感。
2、红枣上锅蒸熟，大概15分钟左右，蒸熟了就可以直接扒皮去核留枣肉，同时锅里已经把大米煮好，煮好五六分钟后，把之前泡好的小米倒入锅里，再继续煮20分钟
3、然后我们再把红枣肉和去皮核桃肉放入料理杯，添加一些温水打成泥，料理杯打成泥。
4、我们再把打好的红枣核桃泥倒出来，打好的红枣核桃泥直接加煮好的大米小米粥里伴着就可以吃了。
