茄子是软口食材,做熟之后,老人和小孩都可以吃。用茄子和肉炒在一起,又香又糯,很下饭的。我的做法如下:
食材
茄子300克
肉50克
西红柿20克
葱姜各10克
花生油15克
生抽5克
盐适量
淀粉适量
方法/步骤
1、茄子,300克。洗净,去皮。切成菱形块儿。待用。最好再切上两刀西红柿,不要多了。待用。
2、瘦肉,50克。切成片,用少量淀粉浆制。用油滑出来。待用。
3、大葱,10克。剥好,洗净。切碎。待用。
4、鲜姜,10克。洗净,切成丝,待用。
5、锅里放油,加热。待油温升至七成热时,放入葱姜煸炒。
6、待葱姜煸出香味,放入茄子。再放入西红柿。翻炒跷孳岔养。(西红柿不要多了,来两刀就行。)加入生抽,放进肉,一起翻炒。加水少许,翻炒,加盐适量,调口,出锅。
7、茄子炒肉做好了,您看是不是很有食欲?