花菜炒肉这道菜,做法也特别简单,做出来味道特别好,而且营养还丰富;空闲的时间来学做这道花菜炒肉。
食材
瘦肉250克
花菜500克
辣椒1个
姜适量
蒜2-3个
方法/步骤
1、准备材料有,猪肉,花菜,姜蒜,辣椒
2、瘦肉洗净,切薄片备用
3、菜花洗净,掰成小朵备用
4、葱、姜、辣椒切丝备用
5、用煮一锅水,水沸后放入菜花焯烫2-3分钟左右
6、炒锅中放少许油,油热后葱、姜、辣椒炒香水貔藻疽,放入肉片翻炒至变色;再放入花菜翻炒均匀,倒入适量酱油、盐翻炒均匀即可
时间:2024-10-09 10:26:12
花菜炒肉这道菜,做法也特别简单,做出来味道特别好,而且营养还丰富;空闲的时间来学做这道花菜炒肉。
食材
瘦肉250克
花菜500克
辣椒1个
姜适量
蒜2-3个
方法/步骤
1、准备材料有,猪肉,花菜,姜蒜,辣椒
2、瘦肉洗净,切薄片备用
3、菜花洗净,掰成小朵备用
4、葱、姜、辣椒切丝备用
5、用煮一锅水,水沸后放入菜花焯烫2-3分钟左右
6、炒锅中放少许油,油热后葱、姜、辣椒炒香水貔藻疽,放入肉片翻炒至变色;再放入花菜翻炒均匀,倒入适量酱油、盐翻炒均匀即可