如果宝宝已经吃过南瓜、红薯、胡萝卜,不跗柿椁焚如来给宝贝儿们换个好看又好吃的奶香紫薯泥。其实紫薯并不是转基因食品哦,它的含有丰富的花青素,花青素具有抗氧化的作用,对皮肤和眼睛的健康尤其有益。
食材
紫薯60克
冲泡好的奶粉或者温水60克
方法/步骤
1、准备食材:紫薯60克、冲泡好的奶粉或者温水60克
2、把去皮切好的紫薯,冷水上锅蒸熟透。
3、蒸熟之后,拿出来稍微放凉。
4、把紫薯倒入搅拌机中。
5、倒入冲泡好的奶粉。
6、启动搅拌机,搅拌成细腻的紫薯奶泥,这个时候的紫薯泥是完全熟的,可以直接给宝宝吃了哦~
7、奶香紫薯泥做好后,可以一小勺一小勺地喂给宝宝了,颜值和味道都特别在线,宝宝的目光一下子就被吸引过来啦~