炖橙子止咳做法

小孩子如果咳嗽不肯吃药，可以试试这款止咳化痰的炖橙子，大人也同样适用哦！

食材

橙子1个

盐1克

方法/步骤

1、橙子洗干净后，在橙子三分之一处切开，像一个炖盅的形状。

2、用筷子在橙子上戳洞，在抹上一点盐在表面，洞口可以让盐渗透下去。

3、把橙子的上部盖起来，用牙签把橙子的四周固定住，再放入碗里，盖上保鲜膜，放在锅里隔水炖三十分钟即可。

4、蒸好的橙子就是这样，再把橙子和果肉舀出来即可。