这道菜从颜值来说也显得更加错落有致,吃起来别有一番风味。比传统的土豆鸡肉做法,特色感要明显很多。土豆和鸡肉新做法,口感更加独特,解馋管饱特过瘾,越吃越香!而且我们直接选用了大块鸡腿肉,肉质更加鲜嫩,吃起来也更加过瘾一点。今天就跟我来感受一下这款家常菜的做法,真的解馋又管饱哦。
食材
鸡腿3个
土豆2个
海带1块
冰糖1块
香叶1片
方法/步骤
1、3个鸡腿肉切成小块备用;
2、鸡腿肉冷水下锅,放入葱姜料酒焯水3分钟左右,然后捞出来再次清洗干净;
3、锅中加入稍微多一点的植物油,油热后放入冰糖炒出糖色,再加入鸡腿肉翻炒至上色;
4、再加入盐、生抽、老抽、生姜、八角、香叶翻炒均匀;
5、然后加入没过鸡肉的清水;大火烧开转文火慢炖12分钟左右;
6、海带洗净切成丝备用;
7、土豆去皮后切成小块备用;
8、鸡腿肉炖至8分熟,再把土豆和海带丝加进去,中火炖大约10分钟左右;
9、直到土豆熟烂即可,出锅之前加入小葱段翻炒均匀即可出锅;
10、我们的鸡腿肉炖土豆和海带丝就做好了,立秋之后,要多吃这样的菜,营养丰富,而且汤汁多,孩子特别喜欢吃;鸡腿肉、土豆、海带都是营养的食材,孩子多吃可以提高免疫力。