菌汤一直都是是健康养生的首选,不仅补充营养还可美容养颜,用压力锅大大的缩短了熬制的时间,有缃俜橹燧效的保留营养,操作也简单方便
食材
鸡腿4个
蘑菇100克(各种菌类)
盐适量
步骤/方法
1、将菌菇类放入淘米水中浸泡1小时左右,或清水加少量食醋浸泡
2、锅内烧水,将鸡腿焯一遍去掉浮沫,用凉水冲洗干净
3、将菌菇反复清洗干净
4、将菌菇和鸡腿加入压力锅锅中,加入开水至锅一半左右,盖上盖子,天然气开中火
5、当压力锅限压阀稳定排气后10分钟,关火,等锅内气体排尽,打开盖子,喝的时候加少许盐即可
时间:2024-10-10 07:24:26
菌汤一直都是是健康养生的首选,不仅补充营养还可美容养颜,用压力锅大大的缩短了熬制的时间,有缃俜橹燧效的保留营养,操作也简单方便
食材
鸡腿4个
蘑菇100克(各种菌类)
盐适量
步骤/方法
1、将菌菇类放入淘米水中浸泡1小时左右,或清水加少量食醋浸泡
2、锅内烧水,将鸡腿焯一遍去掉浮沫,用凉水冲洗干净
3、将菌菇反复清洗干净
4、将菌菇和鸡腿加入压力锅锅中,加入开水至锅一半左右,盖上盖子,天然气开中火
5、当压力锅限压阀稳定排气后10分钟,关火,等锅内气体排尽,打开盖子,喝的时候加少许盐即可