简单易学蒸苹果焦米汤粥

婴儿腹泻一定很年轻。你可以把蒸过的苹果打成苹果泥和烧饭。你只能喝汤或米粉

食材

大米半碗

苹果半个

方法/步骤

1、淘米排水

2、无油低火连续炒

3、用这种颜色

4、多余的可以密封冷藏

5、加水，用高热煮沸，用低热煮沸40分钟，可以直接食用，也可以直接喝汤或做米粉

6、一个或半个小苹果

7、切割块

8、蒸15分钟

9、你可以直接吃，也可以把它捣成苹果泥，或者和你的炒饭粥一起吃