7-8个月什么辅食好试试鸡肉粥

美味清淡鸡肉粥，无盐无油无调料。选择高蛋白低脂鸡胸肉更健康，为了宝宝学起来吧！

工具/原料

荷兰豆10g

鸡脯肉10g

7倍粥70g

方法/步骤

1、第一步，准备食材。去掉荷兰豆两侧的筋，然后将荷兰豆放入沸水中煮至变软备用。

2、第二步，将荷兰豆切碎备用，然后将鸡脯肉焯水去腥后煮熟。（水沸腾后用余热加热5分钟）

3、第三步，对煮熟的鸡脯肉进行研磨。（记得将手洗净哦！）

4、第四步，在鸡脯肉中倒入7倍粥，荷兰豆，然后搅拌均匀。一碗简单好学又美味的荷兰豆鸡肉粥就制作完成啦！