茄子酿肉

 时间:2024-10-22 15:23:23

立秋,记得给家人多吃这菜,营养又润燥,季节交替安稳度秋

茄子酿肉

食材

茄子200克

猪肉末100克

鸡蛋1个

葱2棵、盐1勺、鸡精少许、胡椒粉少许、蚝油2勺、白糖半勺、淀粉适量

方法/步骤

1、先准备好茄子、猪肉末等食材.

茄子酿肉

2、将猪肉末中,加入鸡蛋、淀粉调匀,加点淀粉可以让肉馅起到口感滑嫩的作用。

茄子酿肉

3、然后再将盐、鸡精、胡椒粉、切好的葱碎、姜末,都放入肉馅里调拌均匀。

茄子酿肉

4、将茄子切成厚度为0.5厘米的茄片,注意别切得太薄了哦!

茄子酿肉

5、再借助圆形工具将茄子中心抠掉,抠成一个茄子圈。

茄子酿肉

6、准备好一个盘子,均匀撒上淀粉,然后将肉馅填入茄子里备用。

茄子酿肉

7、电饼铛或平底糌豇惺綮锅提前预热,然后擦油润锅,再将茄子放入锅中摆放整齐,煎1分钟后,倒入半碗水,盖上锅盖焖2分钟。

茄子酿肉

8、焖至锅中水干即可取出摆盘了。

茄子酿肉

9、再将淀粉水、蚝油倒入锅中,加入80ml的水,熬至浓稠状关火。

茄子酿肉

10、即可均匀地淋在茄子上再撒点葱花装饰,这道好吃又好看的茄子酿肉就做好了。

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