杂粮鸡蛋灌饼

 时间:2024-11-10 20:19:14

杂粮鸡蛋灌饼,卷上生菜叶,加上一根香肠抹上甜面酱或自己制作调和酱更很好吃,在末些地区还放一些榨菜之类的,依人个口味,发挥自己的想象力就好了。

http://v.youku.com/v_show/id_XMjQ3ODc4NDA4NA==.html?spm=a2h3j.8428770.3416059.1

食材

精致面粉400

纯净水300

杂粮200

食盐20

甜面酱300

生菜100

老抽200

鸡蛋30

耗油70

方法/步骤

1、杂粮鸡蛋灌饼的做法把杂粮也用开水汤一下,加入面粉里,面粉用热水烫一蛴蛩钔淞下再慢慢加入凉水和成比较柔软的面团,静置半小时。面案抹少许花生油防粘,将面团擀成椭圆形的大片

杂粮鸡蛋灌饼

杂粮鸡蛋灌饼

2、在面片上涂少许油和盐,把面片卷起来。取一个水油皮,搓圆后按扁包入一份油酥,收口捏钿逐码苑紧朝下。擀成牛舌状翻面卷起,依次做完。锅中放适量油,把饼煎至怎剑词阶两面金黄八成熟8.鸡蛋加葱花加盐混合均匀。用筷子在杂粮鸡蛋灌饼饼边挑开一个小口,把饼里面的层划开,把蛋液灌入饼中

杂粮鸡蛋灌饼

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杂粮鸡蛋灌饼

3、每面再煎一分钟至蛋液凝固即可。烙好的杂粮鸡蛋灌饼,可以透过薄薄的饼皮看到里面黄色的蛋液和绿色的葱丐蘑哿要花,瞽攥涛徭但是蛋液不会溢出来。美味的杂粮鸡蛋灌饼就算做成了,卷上生菜叶,撒上少许咸菜,加上一根香肠抹上何师傅的调和酱。就算完成了。

杂粮鸡蛋灌饼

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