女生晚餐吃什么会更好

注重养颜美容的女生，晚餐用什么会更好呢？下面就分享一下相关经验。

工具/原料

香蕉、红酒、酸奶、火龙果、蜂蜜

方法/步骤

1、香蕉食用香蕉，有安神、减肥祛痘的功效。

2、红酒美容养颜、促进睡眠是饮用红酒的好处。

3、酸奶食用酸奶，可以清肠润肤，促进消化。

4、火龙果食用火龙果，就会有降血糖、抗衰老的作用。

5、蜂蜜食用蜂蜜，就会解毒润肠，缓解疲劳。