冬天身上总是很痒怎么回事，特别是后背

冬天注意保暖

方法/步骤

1、2，芝麻胡桃饮：胡桃仁20公克，芝麻20公克，牛乳、豆浆各200毫升，白糖适量。将胡桃仁、芝麻研为细末，与牛乳、豆浆混匀，煮沸後，加入适量白糖饮用。　　百合银耳枸杞汤：百合六钱，银耳三钱。将百合洗净用水浸泡一个小时。银耳用热水浸软。将银耳、百合沥乾水取出，与枸杞一起放入锅中，加入适量的水，熬煮一个小时，最後加入适量冰糖即可。