西葫芦有润泽肌肤和减肥的作用,还有许多药用价值。青椒富含维生素,加上鸡蛋,做出的炒菜味美价廉营养高。
食材
青椒1个
西葫芦1个
鸡蛋2个
大葱1棵
鲜姜2片
花生油适量
食盐适量
方法/步骤
1、西葫芦洗净切片,青椒切丝备用
2、葱姜切成丝
3、热锅中加入适量花生油,烧热加入葱姜爆香
4、打入两个鸡蛋炒成鸡蛋碎,盛出备用
5、西葫芦片和青椒炒好加入到鸡蛋中
6、翻炒均匀,加入食盐调好后即可装盘出锅
时间:2024-11-10 16:38:11
西葫芦有润泽肌肤和减肥的作用,还有许多药用价值。青椒富含维生素,加上鸡蛋,做出的炒菜味美价廉营养高。
食材
青椒1个
西葫芦1个
鸡蛋2个
大葱1棵
鲜姜2片
花生油适量
食盐适量
方法/步骤
1、西葫芦洗净切片,青椒切丝备用
2、葱姜切成丝
3、热锅中加入适量花生油,烧热加入葱姜爆香
4、打入两个鸡蛋炒成鸡蛋碎,盛出备用
5、西葫芦片和青椒炒好加入到鸡蛋中
6、翻炒均匀,加入食盐调好后即可装盘出锅