吃春笋的季节到了,春笋不仅具有丰富的营养价值还具有一定的药用价值,是春季饮食保健进补的佳品。
食材
春笋150克
胡萝卜30克
蒜苗20克
花生油15毫升
酱油10毫升
盐少量
步骤/方法
1、准备食材:春笋剥去硬皮切片,然后用水焯一下
2、热锅放油,放入春笋翻炒几下
3、放入蒜苗翻炒几下
4、放入胡萝卜翻炒几下
5、加入酱油
6、再加入少许盐炒匀即可
7、味道鲜美可口
时间:2024-10-22 13:53:24
吃春笋的季节到了,春笋不仅具有丰富的营养价值还具有一定的药用价值,是春季饮食保健进补的佳品。
食材
春笋150克
胡萝卜30克
蒜苗20克
花生油15毫升
酱油10毫升
盐少量
步骤/方法
1、准备食材:春笋剥去硬皮切片,然后用水焯一下
2、热锅放油,放入春笋翻炒几下
3、放入蒜苗翻炒几下
4、放入胡萝卜翻炒几下
5、加入酱油
6、再加入少许盐炒匀即可
7、味道鲜美可口