婴儿辅食之​胡萝卜土豆牛肉粒

 时间:2024-10-04 05:26:24

今天来试试这道胡萝卜土翊检檠尸豆牛肉粒吧,三种食材搭配在一起后,口感香甜软糯,能让宝宝胃口大开,而且营养丰富,有助于提高宝宝的免疫力。适宜年龄:9个月以上

食材

牛肉30克

土豆150克

胡萝卜30克

中筋面粉30克

生姜3片

方法/步骤

1、准备食材。

婴儿辅食之​胡萝卜土豆牛肉粒

2、土豆切块,备用。

婴儿辅食之​胡萝卜土豆牛肉粒

3、胡萝卜切块,备用。

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4、锅内倒入冷水,放入土豆、胡萝卜块,大火蒸20分钟,取出。

婴儿辅食之​胡萝卜土豆牛肉粒

5、牛肉切块,备用。

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6、冷水入锅,放姜片和牛肉块,大火煮15分钟。

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7、捞出放入辅食机,加胡萝卜、土豆、面粉,打成泥。

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8、装入裱花袋,剪小口。

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9、锅中倒入冷水,煮沸后转小火,用牙签隔断。

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10、继续煮2分钟左右,出锅,注意粒粒上浮后,再稍微煮一下就出锅,免得煮糊了。煮的雒贫贼敖过程中不需要加盖,以免不成型。

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11、好吃又营养的胡萝卜土豆牛肉粒就做好了。

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