随着年龄的增长，已经是个熟女的你，不仅体力与肤况开始走下坡路，发量也变得寒酸，扎马尾只有从前一半粗、盘头需要水饺垫？怎么办？今天编辑为你介绍一种头皮养护按摩法，快来尝试一下。
方法/步骤
1、头皮毛囊是孕育发丝的“根”，可惜毛囊数量由基因决定，30岁女性擢爻充种的健全头皮毛囊已经死了一半，剩余毛囊也不绺从萦米可逆转地走向萎缩，若任由落发的话，陷入“熟女秃”危机真不是危言耸听。女性脱发现象更多地是由营养、作息及心理压力所致，亟需抓住每颗尚健在毛囊的20~25次生长机会，利用养发辅助品帮助毛囊复苏、减缓落发频率。各品牌纷纷推出养发精华产品，干细胞、生长因子、植物萃取等成分都是抗老能手们耳熟能详的，多元成分协作的复方配比，旨在促进毛囊组织新生、抑制激素过度分泌并预防发根毛囊组织纤维化。使用养发精华时，搭配双手轻轻按摩帮助吸收，精华的高效小分子能切实深入发根，为头皮补充水分和养分是讨喜附加值。
2、中医认为“气血主毛发”，禀赋不足的人很难拥有茂盛的毛发；西傲艟茏慕方医学则认为，头皮良好的血液循环能促进细胞运动，当细胞的活力和吸收力足够，头发的生抓荣紊辰长才有保障。如果你现在处于节食减肥、办公室战争生闷气、长期朝九晚五熬夜中，那么告诉你，这些“营养匮乏”与“气结淤滞”因素都将致使血行不畅，如果不想输掉“头”等大事，请快停止无谓动作、抓紧头皮保养！“头皮养护”以往是美发沙龙Spa疗程，如今的护发品牌则把它设计为居家进行的护发疗程，通过按摩打通头皮的气结、活络血液循环，配合头皮养护产品，不仅促进毛囊活性与毛发再生，按完后眼压都会有所降低，思绪也变得清晰。每周一次头皮Spa，相信忙碌熟女也能焕发“愈疗系森女”的小清新光芒。
3、Step1：双手成龙爪状抄进头发，用指腹横向、纵向按摩头皮，然后轻微向上提拉，使头皮能彻底放松
4、Step2：从头顶开始，用四个手指的指腹横向向两侧按压，做穴位刺激
5、Step3：从前额发际线开始，用四个手指的指腹往后颈部位慢慢按压，然后抓住头顶前方的头发轻微向上提拉，这样可以使百会穴放松，有舒缓压力的功效
6、Step4：用双手的指腹反复抓头皮十次，尽可能是用弹的动作，让整个头皮都受到刺激
