先把黑芝麻清洗干净后放入锅中蒸45分钟,然后另起锅鹾烯轮挤放入蜂蜜融化,之后把蜂蜜和黑芝麻搅拌均匀揉成黑芝麻丸就可以了。
食材
黑芝麻500g
蜂蜜50g
方法/步骤
1、盆中放芝麻黑芝麻放盆中,加入适量的水清洗干净,蒸锅铺上油纸,将淘洗过的黑芝麻铺到油纸上。
2、上锅蒸45分钟水开后蒸槐划儋昴45分钟,锅中加入适量的黑芝麻,炒干里面的水分,炒干晾凉的黑芝麻倒入破壁机中打碎。
3、锅中融化蜂蜜另起锅加入适量的蜂蜜,开小火将蜂蜜融化,然后加入炒好的黑芝麻,用手将黑芝麻和蜂蜜抓匀。
4、揉成黑芝麻丸一边抓一边用手团,最后团成一个黑芝麻丸,取出一小部分,揉搓小的黑芝麻丸就可以了。