细芝兰茶，由葛劐聂赞陶根、栀子、玉米须、金银花、枸杞、淡竹叶、菊花、山楂、橘皮等九种中草药组成，长期饮用具有平肝利胆，泻火解毒、散风清热，益精明目等功效。
工具/原料
葛根、栀子、玉米须、金银花、枸杞、淡竹叶、菊花、山楂、橘皮
方法/步骤
1、材料组成葛根：脾；胃；肺；膀胱经。清风寒，净表邪，解肌热，止烦渴，泻胃火之药也。《本草汇言》
2、栀子：归心、肺、三焦经。泻火解毒，清热利湿，凉血散瘀。《中国药典》
3、玉米须：归膀胱、肝、典呸菁楷胆经。利尿消肿，平肝利胆。用于急、慢性肾炎，水肿，急、慢性肝炎，高血压，糖尿病，慢性鼻窦炎，尿路结石，胆道结石，小便不利、湿热黄胆等症。《全国中草药汇编》
4、金银花：归肺、心、胃经。清热解毒，凉散风热。《中国药典》
5、淡竹叶：归心、胃、小肠经。消痰止渴，除上焦火，明眼目，利小便，治白浊，退热，散痔疮毒。《生草药性备要》
6、菊花：归肺、肝经。散风清热，平肝明目。用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花。《中国药典》
7、枸杞：归肝、肾经。滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。《中国药典》
8、橘皮：理气，调中，燥湿，化痰。治胸腹胀满，不思饮食，呕吐哕逆，咳嗽痰多。《本草拾遗》
9、山楂：归脾、胃、肝经。消食健胃，行气散瘀。用于肉食积滞，胃脘胀满，泻痢腹痛。《中国药典》
10、使用方法：取一袋细芝兰茶置于杯中；注入85度白开水进行冲泡；浸泡约3-5分狙拄干喔钟后即可饮用；一袋细芝兰茶可冲泡3-5次；
