经产妇的分享：进入产房，顺生经验。生孩很多人不会使劲，白白浪费力气拉长产程。
工具/原料
脉动（功能性饮料），吸管，一次性产褥垫
方法/步骤
1、第一次做母亲，我们都不懂。当时我也是惶惶恐恐。谨以自己顺生经验，分享给大家。见红之后，不要钿逐码苑紧张。一般会在见红后两天内生baby。
2、见红之后，便可准备小宝宝的衣物，奶瓶，抱毯，待产包等。
3、待宫缩规律，宫口开全，进入产房。
4、将产褥垫铺在身下。取截石位平躺于产褥垫。产房护士消毒，准备工作完成。
5、怎么正确用劲？产妇在宫缩时用肄读币噢力。深吸一口气，慢慢呼出。呼气时用力，像拉粑粑般。不要把劲浪费在面部表情上。中途宫缩无力时及时补充能量。第二产程大概3个小时。
6、带宝宝诞出，胎盘脱落。整个产程结束。产妇好好休息，护士会整理好宝宝，生产完半个小时内进行第一次哺乳。
