今天做芋头藜麦粥~
工具/原料
主料:彩色藜麦50克、糯米50克、芋头200克
辅料:高粱50克,清水
方法/步骤
1、把芋头洗洗去皮切小丁丁,不要切的太大了,比平时切蔬菜丁一样就行
2、把彩色藜麦和糯米、高粱米都清洗,(加糯米是为了粥软糯黏饭憋筱坟稠好吃,因为藜麦没有黏性和糯性)把藜麦糯米和芋头、高粱米,加进电饭煲
3、再加入清水。清水量可以比平时用电饭煲煮粥一样,爱吃希的粥,稍微多一些清水
4、盖上电饭煲的盖子,插上电源,启动“煮粥”模式
5、时间到了,将电饭煲电源拔掉,让粥继续锅里焖10分钟。
6、这样吃起来更为黏糯。懒孽匙祧香软可口,浓稠黏糯的藜麦绿豆粥就做好了,营养又美味,全家都爱吃。尤其是做早餐真好,可以提前用电饭煲预约好时间,早上起来就可以吃了